亚丘说 西兰花开了一家“情绪招待所”，在冰箱三层。 那天，来的顾客是咸鸭蛋。 咸鸭蛋问，男女之间，到底怎样才算灵魂伴侣？ 西兰花说，那天，你遇见一个大南瓜，洗干净，切成条，腌出水分，裹上淀粉，放到油锅里，炸的酥香。 然后，咸蛋黄，碾碎，在锅里翻炒，冒白泡，那酥香的南瓜条回到锅里，被蛋黄紧紧的拥抱着。 本是平平无奇的南瓜和蛋黄，在这一刻，互相成就，有了一个新的状态。那一刻自我的价值，被拉到一个前所未有的高度，这就是灵魂伴侣。 有人无条件的爱你。 你说你没人家漂亮，没人家聪明，没人家原生家庭好，没人家朋友多等等，怎么会有人无条件的爱你呢？ 我们暂且称之为自卑。 如果此刻你还盯着别人不放，你会制造出更多的煎熬和痛苦。上天会平等的惩罚，每一个看不见自己的人。 一个能提供和接住情绪价值的人，首先是一个情绪成熟的人，情绪成熟的背后是自我价值的支持。 告诉你一个简单粗暴的公式： 情绪收益－情绪损耗＝情绪价值。 为自己提供情绪价值。 你读书为你带来巨大的喜悦，就去读书，你做饭为你带来巨大的成就感，就去做饭，你跑步为你带来巨大的多巴胺，就去跑步。 你要看见自己有什么。 不要去克服自己自卑的点，克服是一种情绪对抗，会损耗精力，会磨损灵魂，允许它存在，不用管，你不管它，它也就无法再折磨你。 找到自我价值，喂养它。 把它喂大的那一刻，你自卑的点，还在啊，是啊，还在啊，可是，自我价值足够大，大到你可以看透所有自卑的小技俩。 你成熟了。 你看，院子里，有一株南瓜，它小心翼翼的生长，风会吹落它的花，蚜虫会啃噬它的叶子，它接受别人对它的好，有人为它施肥，有人为它除虫，它努力长大，结了很多的瓜。 南瓜小米粥，很甜。 蛋黄焗南瓜，很甜。 南瓜发糕，很甜。 这是它给人回报的情绪价值，而，在我们看不见的地方，它的种子，会在另一个春天，变成一株又一株南瓜。 它的爱意，东山再起，每一次都沉甸甸。 你必须让自己的某一个价值，成熟。 成熟一次，就够了，你也就懂了，你很甜，你很可爱，你很美妙，你是你一生中，第一个爱自己，也是永远不会离开自己的那个人，你当然会无条件的支持自己，走向成熟。 你必须放下一些情绪损耗极其严重的人、事、物。 画画 画画的日常 🎨（接评论区）