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健康
气血虚的人,秋天像鸡一样生活
嘉勋聊健康
2024-09-18 12:20:33
慢幔已经感受到了秋意,体感清爽了很多, 但燥气也起了,到了一年中最需要养阴的季节。 [星R]秋天zui好的养生方式,《黄帝内经》中都给大家说清楚了:秋三月,此谓容平,天气以急,地气以明。早卧早起,与鸡俱兴,使志安宁,以缓秋刑; 秋天,我们学习鸡的作息方式。
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阅读:13
评论列表
爱在西元前
1
2024-09-18 21:38
我比🐔还累
steven-l
1
2024-09-18 21:42
又当牛马又当鸡,我好了不起
八宝西瓜
1
2024-09-18 22:06
刷个养生帖都能遇到鸭粉
-美瞳夢-
2024-09-18 22:22
我每天早上都空腹喝蜂蜜水,感觉确实对胃蛮好的,能像鸡鸭一样不用上班就好了脸上班点去除之后,就想过自由自在的生活
嘉勋聊健康
简介:感谢大家的关注
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我比🐔还累
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刷个养生帖都能遇到鸭粉
我每天早上都空腹喝蜂蜜水,感觉确实对胃蛮好的,能像鸡鸭一样不用上班就好了脸上班点去除之后,就想过自由自在的生活