多数人都不知道的摆脱肺结节小tips❗
现在的人多数生活不规律,经常抽烟喝酒,熬夜,平时也不爱运动,开始都只是乏累身体疲累,早晚会有轻微咳嗽,大部分人拖着不重视,发展的越来越严重,后悔就晚了!
比如我,就是长期作息饮食不规律,还有一些不好习惯,导致自己得了肺结节,刚得知这个消息的时候说实话心情是有点忐忑的,因为内心比较害怕,所以就谨听医嘱,改掉自己的一些坏习惯好好的养护起来,终于!在半年后看到了效果,心里的一个大石头算是落地了。
作为过来人,我总结了一下冷知识,分享给家人们~希望对你们有帮助
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1.多喝水
2.杜绝熬夜
3.多运动
4.补充槲皮素
槲皮素是一种存在于我们日常生活中所吃食物里的一种提取物,可以养护肺部。
分享一下我吃的这款GGHJY的槲皮素,是一款进口槲皮素,我还专门去查了,里边除了槲皮素,就是一些植萃成分提取,好吸收的。
✌️祝大家都能早日上岸!有需要的家人们快码住!!
这个槲皮素确实有用,前段时间吃了好多感觉看不到效果不知道是错觉还是什么,反正最近吃了这家的明显胸口闷缓解了不少
感觉这个槲皮素挺有用的,前段时间一直咳,吃了这个两周左右就好了
我朋友前段时间还给我推荐这个GGHJ槲皮素,一直犹豫没下单,请问多长时间能消散结节?3mm左右