之前手机推荐笔记下面很多宝子问续航好的手机，续航确实是手机的一个痛点。 大家可能有个感觉，每次新机发布，厂家都说处理器能耗比更高了，电池更大了，续航更好了。但手机到手后，没却有明显感知。 其实主要是因为5g，短视频兴起，app越来越臃肿，新手机更优秀的能耗比和增加的电池容量基本都新增的app耗电等抹平了。 [向右R][向右R]影响手机耗电，电池健康的因素？（图二） 所以一台手机要续航好，首先是电池要大，其次是处理器能耗比要好，最后系统优化也需要做好。 苹果因为对app管控相对严格，还有系统后台机制不一样，能做到比安卓手机电池更小，续航相当 。 [向右R]下面整理了目前主流品牌续航好的手机推荐 📱小米 红米k70e 天玑8300-U 5500mAh+90w 红米k70ultra 天玑9300+ 5500mAh+120w 。 📱vivo iqooz9x 骁龙6gen1 6000mAh+44w iqoo9 骁龙7gen3 6000mAh+80w iqooz9turbo 骁龙8sgen3 6000mAh+80w iqooneo9spro+ 骁龙8gen3 5500mAh+120w vivo s19 骁龙7gen3 6000mAh+80w vivo s19pro 天玑9200+ 5500mAh+80w 。 📱oppo oppo k12 骁龙7gen3 5500mAh+100w 一加ace3v 骁龙7+gen3 5500mAh+100w 一加ace3 骁龙8gen2 5500mAh+100w 一加ace3pro 骁龙8gen3 6100mAh+100w 。 📱荣耀 荣耀x50 骁龙6gen1 5800mAh+35.2w 荣耀magic6 骁龙8gen3 5450mAh+66w 荣耀magic6pro 骁龙8gen3 5600mAh+80w 华为pura70ultra 麒麟9010 5200mAh+100w 。 📱苹果 iphone15promax A17pro 4422mAh+27w iphone15plus A16 4383mAh+27w iPhone16promax预计电池容量增加了300mAh，续航不会差。