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养生都是吃出来的，病也是吃出来的

我说食同源 2024-09-17 12:47:57

在中yi学理论中，顺应自然规律调养身心，是保持健康体魄的关键。中yi有“四季脾旺不受邪”的说法，就是说如果脾胃功能强健，气血供应也就充足，脏腑的功能较强，身体状态就会比较好。

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