16095斤|一天吃什么🥣

身高160,初始体重 122,理想体重维持95以内(饮食仅供参考!!) 昨日体重92.6,今日体重92.9,上涨⬆️0.3 总⬇️29.1 昨日饮食分享👩‍🍳 早餐:大杯珍珠奶茶🧋 午餐:泡面🍜➕煎蛋🍳 晚餐:炒米粉🍝 晚餐吃得比较晚,9点多才吃的,算宵夜了 不掉秤不可怕,主打就是坚持[吧唧R][吧唧R]
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评论列表
  • 2024-09-18 01:12

    请问泡面是哪一款呀 看着好好吃

  • 2024-09-18 02:13

    这个炒粉看起来好有锅气

  • 2024-09-18 00:56

    姐妹,泡面和炒河粉你没有全吃完吧