王慧玲这句话真的戳到我了，女性精神独立，做到真正的爱自己，自己掌握幸福，懂得为自己的生命负责，当你能够把影响你命运走向的选择权掌握在自己手上，而不是被一双双五星的打手推着走，不加抗争的接受被安排的命运时，你才是真正地“爱自己”。 . ❗️这不就是在说我么，过着被安排的人生! . 今年是我上班第13年，长期待在同一个圈子，逐渐被驯养，陷入一种固化思维，认知，眼界也变得很狭窄。这种温水煮青蛙的日子，不知不觉间消磨斗志，生活失去热情。 . 当我翻看王慧琳写的《基层女性》，被狠狠点醒，书中围绕着女性的自我成长、原生家庭、婚姻、生育等等，给了全方面的建议，不同维度刷新你的认知，激发你的能量，使你的精神觉醒。 . ✔️关于原生家庭 她说：一个人成长的第一课，就是建立和原生家庭之间的界限。做不到这一点，永远不会真正长大。 . 成年后，只有脱离原生家庭，经济，精神独立，摆脱父母的持续影响和控制，给自己创造一个良好的生活环境，你的大脑才有空间思考，直面曾经受到的伤害，以正确的心态去处理它，即使最终不能改变什么，也能找到方法让自己内心更加平静。 . ✔️关于贫穷 她说：大多数人不幸命运，都是因为精神贫穷导致了对生活的错误判断和选择。 . 在生活中，我们要学会把自己从消极、主观、固化思维中拽出来，转为积极、客观、进取性思维。 . ✔️关于容貌焦虑 她说：容貌焦虑的根源是生存能力和个人价值的焦虑。 . 让自己成长为一个自信积极、充满女人魅力的女性，你就会像小太阳一样，走到哪都闪闪发光。 . ✔️关于婚姻 她说：切记不要凑合，凑合的婚姻，大多在泥巴田里挣扎。 . 书中每条建议都打醒现实中的我。合上书，我迈出改变自己的第一步。 . 不再围绕柴米油盐酱醋茶，不再熬夜刷视频，会让自己早起，读书，运动，会尝试一些自己以前害怕做的事，生活开始充满色彩，日子越过越顺。 . 真心希望这个世界上所有的女孩儿都能不被外部环境所困，我们本来生而自由，却被赋予了重重枷锁。 . 爱自己不是物质上的简单犒劳，而是发自内心地接纳那个不够完美的自己，把命运走向的选择权，握在自己手中！ . 请相信，你是有力量改变的，你是有选择的，生活没有你想的那么糟糕。