律师日常|假期“清单”,休息、断舍离、梳理

粗线条航律谈职场 2024-09-17 12:34:34
假期第二天,大家过得怎么样呀。看起来只比周末多了一天的小长假,如果好好用起来,发挥出的作用超出我们想象。和我一样假期没有出行计划的朋友,今天给大家一点小小的思路。我的方法,假期三天可以分别对应三个主要目标,或者是三个阶段,三天过完,让你清爽迎接工作日的到来。 ●假期第一天:休息 看一部想看很久的电影/纪录片 睡到自然醒 在阳光下跑步8km 吃一顿干净的早餐 静坐冥想20分钟 不带手机在公园里散步 做任何一件让你产生心流的事情 ●假期第二天:断舍离 清理衣橱,整理换季衣服 清理家里每个不常打开的抽屉 清理护肤品和化妆品 清理掉褪色陈旧的廉价饰品 清理手机里的照片和视频 清理各个app的收藏夹 清理电脑里的垃圾文件 清理不看或者不喜欢的书籍 清理家里的各种产品说明书 ●假期第三天:梳理 梳理完成/未完成的目标 梳理财务现状 梳理自己满意/不满意的生活状态 梳理让自己担心和焦虑的事情 梳理手上的工作/项目 梳理有效/无效的工作方式 梳理可用/不可用的各类资源 梳理近期购物清单
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