湿热反反复复，不过是这两处堵了，教你一招，把湿热斩草除根！ 湿热顾名思义，既有湿又有热，那湿气的形成，首先跟脾有很大的关系。 脾主运化，如果脾的运化功能失常，水液停聚时间一长，就会形成湿气。 湿气是流动的，它会流动到全身离它最近的肝脏，导致肝气的疏泄功能失常，气血运行也会跟着受到影响，时间长了，就会出现肝郁化火，肝火旺的情况。 那么肝火和湿气结合，就形成了湿热。 所以我们想要清理湿热，一方面要健脾化湿，另一方面要疏肝泻火。 那这个时候，我们只需要在祛湿热的基础上，搭配一些疏肝理气以及健脾补脾的药就可以了，比如说柴胡、青皮、香附等都可以疏肝行气；而苍术、茯苓等可以健脾祛湿。 另外湿热在体内久了还会耗损体内的津液，为了防止湿热加重，所以还需搭配上滋阴生津的药，比如西洋参、玄参等。 这样一来，祛湿热的同时又兼顾了理气、健脾、生津，就能做到标本兼治，湿热很快就能断根。#中医来了#