现在想起孩子抽动症的那段时间还是会后怕，不过好在都好起来了🥳没有反复发作也没有其他什么不好的反应！！ --- 说下我家孩子情况吧：孩子刚开始被确诊抽动症那一刻，感觉天都塌了，最开始是时不时的眨眼睛，以为是看电视看的眼睛不舒服，就没太当回事😥，后来眨眼频率越来越高，还会突然翻白眼，使劲瞪眼睛，皱鼻子，五官都挤一块没法看了😫，老师还反映上课老是清嗓子影响课堂纪律，不是咬指甲就是吸手指，一说他就开始哭闹！😭大喊大叫的脾气特别暴躁😡，家里玩具被扔的到处都是，作业更是做的一塌糊涂.... -- 好在现在结果是好的，孩子能控制肢体抽动了，坏习惯也没有了，找到了适合自己的方法，坚持下来了，真的给我激动的想哭啊！废话不多说了，今天主要是想把方法分享给有需要的姐妹，都给我速速码住了！ --- 🔺抽动日常注意: 🔴饮食方面 尽量保证孩子每顿饭不要吃的过饱，避免零食甜食、油炸等食物，避免孩子易过敏的食物;晚饭尽量安排在5-6点，晚上7点之后，不要给孩子吃任何东西，尤其是水果、牛奶、零食。 🔴补充复合赖氨酸 我家一直吃的口碑反馈很好的一款复合活性赖氨酸，珀巴迪家的赖氨酸成分很全面，赖氨酸活性大，300mg的赖氨酸加氨基丁酸提高神经系统发育，稳定孩子易怒的情绪，改善睡眠，还有镁铁锌等微量元素辅助调节神经肌肉系统，维持神经递质的平衡和肌肉的协调运动，小家伙坚持两个多周期下来，眨眼睛翻白眼频率越来越少了，小动作也能自己控制住了，现在写作业可积极了呢~ 🔴保证充足睡眠 理作息，充足睡眠，早睡早起，尽量保证9点前入睡，保证9-10小时的睡眠时间，这样有助于孩子大脑神经得到充足的休息一起加油吧！ - 宝妈先不要着急！找对办法引导跟孩子坚持下来！等你们的反馈！