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医生给的降血糖指南，建议收藏！

格兰杰懂食补 2024-09-16 12:26:16

✔️整体原则：选择低血糖生成指数(G)、植物性食物，避免摄取动物性食物并把植物油用量减到最小。 . ✔️集中摄取新的4大类食物群：全谷类、豆类、蔬菜类、水果类 . ✔️每日复合维生素 . 更多干货及控糖食谱见📖：《糖尿病有救了》一本专业科学的控糖指南书！

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评论列表

猪宝宝 1

2024-09-17 01:03

真是每个人说的都不一样啊