随着暑假结束，开学季的到来 想必又有一群“小迷彩”要开始军训了吧！ 大学生的军训强度真的蛮大的😭 每天长时间的站军姿、踢正步，时不时再来个一千米跑🏃 当年我一整套下来腰酸腿软，关节都隐隐作痛🦵 所以前两天表妹问我军训有什么必备品 我让她一定要重视补钙！ ✅给她推荐了我自己一直在吃的bioisland成人乳钙 很适合青少年日常补充钙元素 Bioisland是澳大利亚本土品牌 还和国家游泳队有合作！还是女神伊能静的同款哦 bioisland成人乳钙内含羟基磷酸钙 原料来自澳洲优质原生牧场牛乳 不用担心有乱七八糟的添加剂！ 除此之外还添加维生素K2和D3 帮助吸收~ - 我一般都是睡前吃2粒 坚持了有好些天了 妈妈们快给自己宝贝们买起来！ 大一新生们军训再劳累也不要忘记补钙！ 好好补充营养才能hold高强度训练 有充沛的精力迎接美好的大学生活！ （具体效果因人而异