瑜伽&户外治好了我的工作焦虑🧘♀️
“瑜伽是约束心的波动。” 感觉是我看过对瑜伽最美的定义。
在工作中常常有焦虑、生气、对抗、陷入逻辑自证、协调沟通，各种的情绪让人感到失衡，就去户外吸取能量吧！
btw 羊驼好可爱哦！！
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