茄子和青椒才是绝配啊!都去这样吃,大爱!!

灵枫谈美食 2024-09-15 15:06:30
原创素食食谱分享,和我一起好好吃饭吧![黄金薯R] - 这个菜谱已经在我的笔记本上写下好久了~今天终于吃上啦!茄子和青椒果然是顶配呀!如果再辣一些就更好吃了!只不过西班牙的青椒一点儿也不辣~简直就是水果~这道菜风格非常中式,但味道很西班牙哦~ - 🍆食材INGREDIENTS (2人份) - 茄子 1个 青椒 2个 大蒜 3瓣 橄榄油 适量 意大利黑醋 2茶匙 海盐 适量 黑胡椒粉 少许 卡宴辣椒粉 少许 新鲜欧芹碎 少许 - 🥢步骤STEPS - 1.将茄子洗净擦干,放入空气炸锅中,185度,烤30分钟左右。期间观察状态。直到筷子可以轻松穿过。可以扎个空,让热气排出,以免烫手。烤好后,将其对半切开,用刀在茄肉上划几下。 - 2.烤茄子的同时,将青椒剁碎,或料理机打碎。大蒜压成蒜茸。 - 3.锅中倒入适量的橄榄油,下青椒炒出香味,让其水分充分蒸发。加入蒜茸翻炒出香味后,装在碗中。加入没过青椒的橄榄油、意大利黑醋、海盐、黑胡椒粉和卡宴辣椒粉,搅拌均匀。 - 4.最后将青椒酱铺在茄子上,撒上欧芹碎即可~ -
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