1967年出生于香港，现为无线电视经理人合约艺员，14岁入读警察少年训练学校，于警察训练学校毕业后，成为警员，当差3年。1989年加入无线电视，为无线电视艺员训练班第15期青少年大使旁听生，担任儿童节目《闪电传真机》第一代主持

1995－1999年拍摄《真情》，饰演容姨的养子、张慧仪之老公阿海一角而深入人心，2000年离开无线电视加盟东方魅力，2004年重返无线电视，2011年，凭借《潜行狙击》中变节卧底“邓国彬（辣姜）”一角夺得万千星辉颁奖典礼最佳男配角。2014年凭《食为奴》提名最佳男主角，2018年，他在时装律政剧《是咁的，法官阁下》中饰演大律师，且首度入围《万千星辉颁奖典礼2018》“最受欢迎电视男角色”最后五强