🔷索非亚🔷 ①作为首都，位于保加利亚西部的索非亚一般是旅人踏入这片土地的第一站。 ②罗马人于4世纪建立的【圣乔治教堂】，是城中现存最古老的建筑之一。 ③施工方修建地铁时在地下发现了【古塞尔迪卡城古城墙】，之后又陆续发掘出街道、庭院等遗迹，现在这里被打造成了露天博物馆。 ④号称“金顶教堂”的【亚历山大·涅夫斯基主教座堂】是索非亚的“头号地标”。这座教堂是全球最大的东正教教堂之一。 ⑤相比之下，旁边的【圣索非亚教堂】显得很质朴，但它在保加利亚人心中的地位却极其崇高，是索非亚这座城市的名称由来。 🔷里拉修道院与里拉七湖🔷 ①索非亚以南约120公里的里拉山脉中，隐藏着保加利亚最著名的世界文化遗产——【里拉修道院】。里拉修道院始建于10世纪，最盛时曾有上万名修士隐居于此。 ②里拉修道院由11座建于不同时期的教堂、20座住宅、防御塔组成，内部色彩斑斓的壁画震撼人心，尤其是圣母升天大教堂，而其中文物甚至包括历代主教的权杖和织金法衣。 ③作为保加利亚的圣山，里拉山脉很早就被辟为国家公园，在温暖季节很适合徒步。山脉中有七个大小形状各异的湖泊，被称为【里拉七湖】。目前公共交通无法直达，一般需自驾或参加从索非亚出发的一日团。 🔷普罗夫迪夫🔷 ①普罗夫迪夫距离索非亚约1.5小时车程，是保加利亚第二大城市，也是欧洲最古老的城市之一，以艺术活动闻名欧洲。 ②建于公元2世纪图拉真皇帝时期的【古罗马露天剧院】，是普罗夫迪夫的城市标志，也是巴尔干半岛保存最完好的古罗马遗迹，目前仍在使用。 ③位于市中心步行街之下的【古罗马竞技场遗址】，可以容纳3万人，可惜仅有13层观众席，主体还掩埋在地下。 🔷玫瑰与酸奶🔷 🔸【卡赞勒克】位于闻名世界的玫瑰谷中心，这里生长着大马士革玫瑰🌹，出产世界上质量最高的玫瑰精油。 🔸每年6月的第一个星期日，这里都会举办玫瑰节。当天不仅有游行，还能看到保加利亚传统的霍拉舞。想买高品质精油要去正规玫瑰制品店，玫瑰酒也是保加利亚的特色。 🔸酸奶是保加利亚的另一张名片。位于保加利亚南部罗德比山脉的莫斯利安村，是世界著名的长寿村，据说与当地饮用酸奶的习俗有关。 🔸【酸奶黄瓜汤】是保加利亚特色，将黄瓜丁、大蒜、薄荷、坚果碎与酸奶混合，加凉水搅拌后饮用，清凉解暑。