我家儿子一直都比同龄人要矮些，前段时间听儿子班上的其他家长说用氨基丁酸能长高，就跟风入手了几款，都分别用了一段时间。总算找到适合我儿子情况的氨基丁酸，把经验总结了一下希望能让孩子们的成长少走弯路~ -- ✔一看含量 儿童成长期日常所需要的氨基丁酸摄入量比成年人要高，市面上还有很多含量较低的氨基丁酸品，能起到的效果会非常有限。做功课的时候就了解到，原来美国建议每天补充氨基丁酸的上限是2250mg，我国食监局也有相关摄入量标准：不超过500mg，在这范围内，有追高需求的孩子尽量选择含量拉满的效果更好。 ✔二看营养 氨基丁酸蕞好选复合配方的，单一的氨基丁酸无法满足孩子成长需求，建议选择多维营养的，全面补充孩子成长期的营养缺口。那么都需要补充哪些营养呢？我们看一下长高逻辑：生长激素刺激骨骼细胞增殖（补充氨基丁酸和赖氨酸促生长激素的分泌）——骨骼吸收成骨营养向上生长（促吸收、延合配方延缓骨骺线闭合）——吸收钙等营养物质强化骨骼（钙镁锌等骨骼组成成份）——蛋白质等形成肌肉（乳清蛋白&蛋白质）完成整个过程。营养全面成长不掉链子。 ✔三看资质认证 毕竟也是吃进肚子的东西，要看清楚有无相关认证或者专利，认证专利齐全用着更放心~ -- 分享比较🔥的几款氨基丁酸~宝妈们可以直接抄作业😛（图上更详细） 🌟高乐普 🌟长腿鹿 🌟优普贝 现在我给儿子用的是高乐普氨基丁酸，除了高含量的氨基丁酸外，还是复合了300mg赖氨酸的全面配方。适合我儿子这种骨龄稍大的，身高冲刺就靠它了。👏如果脾胃一般的小朋友也可以选择长腿鹿，药食同源成份更温和。可以按自家的孩子需求去选择合适的氨基丁酸~