今天读的书，非常精彩实用，它从另一个维度诠释了如何认清自己、改变自己、成为自己，毕竟人的《一生之敌》就是内阻力（自己）。 - “我们中的大多数人都有两个人生。我们正在活的，和从来没有活过的。在两个人生之间的，就是内阻力。”相比贫穷和疾病，内阻力才是我们一生之敌。 ㅤ 嗨朋友，有可能会觉得我夸张了，请不要急于反驳我，咱们先一起看看我们生活中有没有类似的情况~~ 你是否买过跑步机却把它丢在阁楼上落灰?是否尝试过节'食、瑜伽课程、冥想练习?你想过要当一个母亲、一名医'生、一个为弱小无助者发声的人；想要竞选公职，为这颗星球而不懈奋斗，为世界和平或保护环境而战；夜深的时候你有没有试着去想过那个你可能成为的人，你是不是一个不写作的作家，不画画的画家，从来没有办过一家企业的企业家?是不是，你现在和我一样知道什么是内阻力了。 ㅤ 这也是我迫不及待把这本书分享给朋友们的原因。这本书的作者史蒂文•普莱斯菲尔德，希望读者能从他的错误中学习。史蒂文一生坎坷，大器晚成，人生前半段路大部分在失败中度过，辞职写小说，很长时间都无人问津，妻子也离开他。他在11个州做了21份不同的工作。在学校教书,开拖拉机拖车,做广告,在好莱坞做编剧，在海上石油钻井平台工作,像移民工人一样摘水果。住在没有电,没有水,没有门,没有窗户。无论生活如何，史蒂文一直在坚持写作。更难得的是，他希望大家都能从中，避免那些他在成为作家之前所陷入过的所有绝境。 ㅤ ◆他说： ▫️拖延是内阻力蕞常见的表现，因为它容易被合理化。拖延蕞大的害处是，它可能成为一种习惯。我们不只是今天拖延生命，我们可以一直拖延到死。 ▫️永远不要忘记:就在这一刻，我们可以改变我们的生活。从来没有哪个时刻，也永远不会有那么一刻，让我们不具备改写命运的力量。这一秒，我们可以在内阻力面前反败为胜。 ▫️这一秒，我们可以坐下来，开始我们的工作。 ▫️内阻力可以被打败的。 ㅤ