不知道梁友们有没有发现，随着社会压力增大，被结 节困扰的人是越来越多了。 来中医馆的患者，十人之中九个结，其中又以女性朋友居多。 想来其实也不奇怪，长期压力大、压抑紧张、生闷气、想不通事情…… 各种“无形的气”，就像是漂浮在河流中的垃圾，这些气滞和体内的痰湿相互交织，最终就会形成“疙瘩节”。 一个丑疙瘩能消身上“千千结”▼ 它就是芋头。 芋头，它可是个化 痰结、消包块的好东西呀。 对瘰疬，也就是脖子上的各种包块，以及身体其他部位的小疙瘩，都有很好的治疗作用。 在名医陈存仁的《津津有味谭》中，记载了一个对付颈项结节的“蹲鸱丸”，说：此丸仅由一味小芋艿制成，实际即为芋头丸。 为什么吃了芋头会让疙瘩节变小呢？芋头和半夏、天南星同属于天南星科，都是对付肿块、痰核、瘰疠的好东西。 但是半夏和天南星效力很冲，容易伤正气，而且都有小毒。 唯有芋头是药食同源，而且很平和，能慢慢地帮我们消除包块和疙瘩节，还好吃。而且可仁也去查了很多相关资料，除了很多中医老师推崇以外，书上也有明确的记载。 🤞中医老师推荐吃芋头消~结 节⬇️ 🤞关于芋头消疙瘩节的本事，书上也有很明确的记载⬇️ 可见，芋头化痰散 结的能力是毋庸置疑的。而这其中，又以紫色的荔浦芋头更为道地效佳。 《食疗本草》中说：“白净者无味，紫色者良，破气。” 也就是说，优质的荔浦芋切开后花纹呈现紫色，相比于普通的芋头，它的破气之力更强，在化 痰散~结的同时，能把刚刚蹿出来的“气结”从源头上破除掉。借天力，消疙瘩爱生闷气的一定要吃▼ 秋天，正是借天力排毒的好时期。 此时肺的「肃降」功能正在值班，此时体内的各种淤啊、毒啊什么的，稍微助点力，就能通过大小便，向下排出去。 尤其是心思细腻的女性，平时生的闷气、委屈，都会在体内先打个“气结”。 然后把各种津液、血液都给堵严实了，化成一个个「痰核」和「包块」。 这时候吃点陈皮山药芋艿羹，正好给它通一通。 【陈皮山药芋艿羹】 原料：荔浦芋头100g 、山楂15g、山药50g、陈皮1瓣、 椰汁适量1、把芋头、山药处理干净后，切成小块；2、烧开水后，先放芋头煮10分钟，再加入山药一起煮30分钟（煮至软烂）；3、最后放入陈皮丝、山楂碎，加适量椰汁煮沸即可。