我女儿幼儿园中班了，除了看电视，每天都还用平板上英语、思维启蒙的网课，现在电子产品很难离手，孩子学业压力又大，即便是知道🔴蓝光🔴疲劳🔴干涩！这三大元凶会造成近视，家长与孩子也很难去做出改变！除了常规的大户外，我们家还比较注重👀营养补充！ 很多人以为叶黄素就是智商税😵‍💫，其实不是的！像叶黄素和花青素分别可以帮助过滤蓝光和缓解疲劳，同时他们都无法通过自身进行合成，所以外界的补充很重要！ 我给我女儿买过各种叶黄素补充眼营养，⚠️使用对比后，发现市面上的儿童叶黄素成分不同吃下来差别真的很大，在选购时一定注意这4个关键点！ 1️⃣看ko蓝光成分 叶黄素、玉米黄质和meso-玉米黄质对应补充视网膜黄斑区外环、内环和核心区的营养，少了任何一环抵御蓝光入侵都是有漏洞的。 叶黄素与玉米黄质需达到5:1的比列才是科学的黄金比例 而市面上容易浑水摸鱼的叶黄素酯更是吸收率偏低，且不建议3岁以下孩子食用，大家注意甄别 2⃣️看ko疲劳干涩成分 除了叶黄素，花青素、维生素A、维生素E也是对眼睛好的重要营养成分，情况允许的话可以安排上！ 3⃣️安全性 没有糖、防腐剂、明胶等添加剂的更放心给宝宝吃，尤其是0-3岁的宝宝肠胃敏感更需要注意。 4⃣️包装&剂型 不管是叶黄素还是叶黄素酯都是畏光畏热，避光包装能更好的储存，独立包装方便携带。口感上选择孩子喜欢的才好坚持，另外有些片剂胶囊不太适合年龄小的宝吃。 🌈对比市面上热门的5款宝宝叶黄素：详情可看图片 🌈妈妈们，按需选择哦～