姐妹们!葡萄籽一定要做功课认真挑选
不然很容易踩雷交了智商税[蹲后续H]
我前前后后也吃了很多葡萄籽,才摸清里面的门道!
给大家总结了一些经验知识,姐妹们可以了解一下才下手也不晚[赞R]
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首先给大家分享几个挑选葡萄籽 的冷知识[偷笑R]
👉葡萄籽富含高原花青素有气味是正常的,可以选择胶囊包装的,自我感觉异味感没有那么重
👉葡萄籽开封后建议尽早吃完,因为产品特性容易氧化 ,要选择瓶身做了遮光设计的
👉葡萄籽补充是有合适的剂量的 一般建议每天补充200至1000毫克之间[偷笑R]
日常补充建议:200mg-300mg/天
黄褐斑的人群建议:300-400mg/天
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🔻素仁康葡萄籽:这款已经回购了很多次了,属于全能型选手,除了446mg高含量原花青素, 还科学配比了胶原蛋白和vc,ve 等丰富养肤成分, 胶囊很好吞 味道也很淡~[偷笑R]
🔻斯维诗葡萄籽:这款容量还是蛮大可以吃很久,复配了烟酰胺成分,是那种压片大颗粒的,吞咽困难的姐妹可以掰开吞服,异味感不是很重
🔻贺柏圣葡萄籽:这款包装也挺有质感的 ,还做了避光设计不容易氧化,平时 需求量的大的姐妹可以吃三粒 ,颗粒也是偏大类型的[偷笑R]
🔻汤臣倍健葡萄籽:白色细长瓶身很有质感 ,方便携带,作为日常养护也很不错 每天吃2粒就可以满足需求 ,压片小圆丸很好吞咽,闻着味道也不太大
葡萄籽睡前吃好吗
我这颧骨两侧斑蛮严重的[doge],应该是工作原因经常待在户外导致的,这种斑用这个管用吗