《年轻人身体健康问题另人担忧》 有个约 30 岁左右的年轻人到健身房咨询。教练让他慢跑 10 分钟，大概 跑了3 分钟，他就大汗淋漓且气喘吁吁。而我都六十多岁了，以每小时 6 公里速度，小碎步慢跑半小时，却依然脸不红心不跳。两相对比，不难看出现在有些年轻人确实缺乏锻炼，身体素质令人担忧。手机和电脑己经成为毒害一代人甚至几代人身体健康的精神鸦片。
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《年轻人身体健康问题另人担忧》 有个约 30 岁左右的年轻人到健身房咨询。教练让他慢跑 10 分钟，大概 跑了3 分钟，他就大汗淋漓且气喘吁吁。而我都六十多岁了，以每小时 6 公里速度，小碎步慢跑半小时，却依然脸不红心不跳。两相对比，不难看出现在有些年轻人确实缺乏锻炼，身体素质令人担忧。手机和电脑己经成为毒害一代人甚至几代人身体健康的精神鸦片。