脑梗康复路上的3个绊脚石 一定要避开！   为什么有的人脑梗偏瘫后遗症，几个月就能走了，有的人一两年了，还是没恢复呢？排除病情轻重这一点外，郝主任提醒大家，康复期一定要避开这3个恢复的绊脚石! 1、轻视正规康复训练 许多人认为康复锻炼非常简单，自己回家对着视频练习是一样的。但实际，由于缺乏正规的运动力量，以及对自身肌肉、关节的不了解，在训练过程中很容易形成错误的代偿行为，从而导致患者错过最佳的在恢复期，还容易形成畸形步态。 2、过度依赖康复黄金期 许多患者在错过了黄金期后，认为康复无望了，从而不再积极锻炼，放任肢体患者废用性萎缩，导致肢体功能迟迟无法恢复。 3、出院后未能持续坚持 出院后，由于没有了我们的监督，患者频繁偷懒，甚至是直接不做康复。没有了有效的锻炼，肢体功能逐渐退化，后遗症也就无法顺利恢复了。