宝宝6个月左右就可以开始添加辅食了，很多新手宝妈纠结第1口辅食要怎么吃，今天整理了一份都辅食喂养攻略，建议收藏✅ 🔸第1口米粉 6个月左右，宝宝尝试坐立的时候就可以添加高铁米粉了，帮助补充宝宝体内铁元素不足！前三天可以少量添加，观察有无过敏情况后再根据宝宝情况添加。 🔸第1口果泥 适应菜泥2周后就可以给添加果泥了，可以选择苹果、香蕉等温性水果，更好消化吸收，宝宝也好接受 🔸第1口辅食米粥 米粥可以锻炼宝宝的咀嚼能力，要根据宝宝吞咽能力来调整，一开始可以先用料理棒打碎，慢慢过渡颗粒大小 🔸第1口辅食油 宝宝的第1口辅食油可以选择核桃油，口感比较清淡，适合宝宝初添加！可以直接加入辅食里 🔸第1口短面 宝宝7个月以后就可以尝试面条了，第1口面选择短面或者碎碎面，加入菜泥或者肉泥，滴2-3滴核桃油 宝宝辅食添加顺序 6月：添加成分单一的辅食营养米粉、菜泥、果泥 7月：增加肉泥，尝试更多蔬菜水果喂养时将多种成分混合在一起 8月：食物性状逐渐变粗变稠，可开始尝试蛋黄 12月：食物性状进一步变粗变稠，例如大豆花生及其制品 吃辅食小经验： 我家宝宝第1口米粉吃的是爷爷的农场米粉，原料是有机的，口感细腻好消化！而且配料表干净，铁的含量也比较高，二价铁更有利于宝宝吸收，很适合初添加的宝宝~ 在宝宝吃辅食的时候，可以在米粉，面条或者粥里加入他家的核桃油，里面含有75.4%多不饱和脂肪酸，营养什么的不用担心！加在辅食里不仅味道更好，营养也更丰富 有时候外出或者家里没有水果的时候，可以给宝宝吃配料表干净的果泥，爷爷家有机果泥我家一直在吃，配料表只有水果，酸甜口的，配料表只有水果，给宝宝吃很放心 做多了的肉泥可以放在皇宠辅食盒里冷冻，材质放心，耐高温，等下次吃就方便多了～ 还有奥克兔兔吸管杯，316不锈钢材质，喝水泡奶都很方便