随着年龄的增长 慢慢发现身心合一的重要性 很多事情不能只是得过且过 也会注重一些健康问题和身材管理 但很多时候会苦于没有清晰的数据支持 难以有进步的幸福感 对于我来说把身材管理好 不仅是为了自己 更能给大家带来知识填充 也能给到大家一些正能量 给大家推荐一下我自己身材管理 一直在用的沃莱P3八电极体脂秤 这款体脂秤小巧轻便利于收纳 不仅仅是一个体脂秤，更像是金牌教练 让你在身材管理期间有一个清晰的数据支撑 当你发生了变化你才会更加有动力 这款体脂秤采用八个接触电极和高低双频六通道电流精确测量人体五段数据，它拥有自己的DEXA实验室，是目前全球测量体脂率的金标技术！ 并且手柄凹槽收纳设计解决了行业上八电极手柄收纳的痛点，提升了整体美感的同时更利于收纳 它的外观采用高端的钢化玻璃，时尚简约耐用 屏幕首创渐变彩屏设计 比起市面上的单色显示 更加高级炫酷 科技感十足 它的ai智能感也很足，用户只需要站上去就会自动识别用户，与手机蓝牙连接可以实时同步测量信息 并且会记录下来，让你的健康管理可视化 对于我每天都会上称看看体重 然后每周做一次详细的体测 并且对比上一次的数据 对自己的饮食和运动进行调整 这就是能让我坚持身材管理的小秘密 让自己的健康数据可视化📊