女生🚺旰不好👎一定要警惕这八点❗日常疏通旰经真的很重要❗️ 1⃣️身上有皿痣 2⃣️反复冒痘 3⃣️多屁 4⃣️旰掌 5⃣️小便浓黄 6⃣️口干口臭 7⃣️易暴易怒 8⃣️睡不安稳 姐妹👭如果有以上任何一条症状，一定要记得睡前推肝经，排毒解郁，爱生气，角色发黄，长斑长结节，睡眠不好的姐妹一定要来试试。 第一：先在大腿内侧涂抹艾草精油，均匀涂抹，这样艾灸和刮痧起来很润滑很舒服哦！ 第二：肝经在大腿内侧的位置，循经方向自下而上，顺向补，逆向泄。建议晚上7点到9点之间推，孕期和姨妈期不要推。（个人日常养生分享，仅供参考） 紫砂艾灸刮痧罐是一个不错的选择。刮痧➕艾灸，效果加倍，切记不能来回刮，一定要把藏在身体里的坏情绪通通刮掉，先左后右，每天15到20分钟，力度以自己舒适为主！