我已经吃了2年内服，不是所有内服都有作用，本人对白白追求较高，话不多说，我来推荐几款产品~给打算选择内服米白的朋友们一些建议，希望对你们有所帮助。🙌 ❶ Prof. Royal 这款是我最近回购的，来自新加坡，获得新加坡金字招牌奖的品牌，效果相当出色。有效浓度相对高800mg，副配多，能够有效对抗日常环境的侵害，成分不仅包括抗氧化剂，还添加了半胱氨酸，可以让面色光亮。每日早晨吃2粒，简单方便，长期使用效果显著，完全值得回购！ ❷ 水晶白番茄 这款产品在市场上已经火了一段时间，主要成分是水晶番茄粉末，有800mg，副配相对少些，配方简单直接，日常吃吃是可以的。 ❸ 美斯蒂克 来自西班牙的一个高端品牌，成分中有海岸松提取物、水晶白番茄和白绒水龙骨等，口感酸酸甜甜的，喝起来还挺愉快。每个月饮用6瓶，但是成分查不到，价格相对贵些，一个月喝下来花费不少米。 怎么选择内服产品呢，根据我经验，可参考下面： ✅ 看成分 纯粹的抗氧化成分不一定有效。虽然抗氧化很重要，但还要考虑其他影响因素，比如糖分摄入等。因此，选择产品时要看是否包含能够全面改善肤色的成分。 ✅ 看含量 有些产品标榜成分很多，但实际含量却很低。选择含量充足的产品更有保障，不要被那些表面华丽的宣传所迷惑。 ✅ 有无认证 选择经过认证的产品会更加放心，例如SGS检测报告等，这些认证能够确保产品的质量和安全性。 以上就是我对这几款美白内服的使用感受，希望这些信息能帮助你找到最适合自己的产品！根据你的实际情况和需求选择吧~