#记录我的9月生活#男人开始衰老的 7 大迹象，要是你没超过 4 个，那说明你还年轻！ 第一个迹象呢，就是体力明显不行啦。以前扛袋大米上五楼，大气都不喘一口。现在可倒好，稍微提点重东西，就感觉气喘吁吁的，这胳膊腿啊，就像灌了铅似的，没那么有力气了。 第二个迹象，这头发开始变得不听话了。以前那头发乌黑浓密的，现在呢，白头发偷偷地冒出来了，有时候一照镜子，感觉自己怎么一下子就有点沧桑了呢。 第三个迹象，这睡眠质量越来越差了。以前那是沾枕头就着，一觉能睡到天亮。现在不行喽，晚上老是翻来覆去地睡不着，好不容易睡着了吧，稍微有点动静就醒了，醒了之后再想入睡可就难喽，这晚上睡不好，白天就没精神。 第四个迹象，记性开始不好使了。有时候刚把东西放下，一转身就忘了放哪儿了。出门的时候老是怀疑自己是不是没锁门，是不是忘了关电器，这脑袋瓜不像以前那么灵光了。 第五个迹象，这眼睛开始花了。看东西不像以前那么清楚了，看报纸得把报纸拿远点儿，看手机的时候也得把字体调大，不然就看不清楚，这眼睛的变化，也在提醒着我们不再年轻喽。 第六个迹象，这肚子开始慢慢变大了。以前那身材还挺标准的，现在这肚子就像吹了气的气球一样，一圈一圈的赘肉。这可能是新陈代谢变慢了，吃的东西消化不了，都堆在肚子上了。 第七个迹象，对新事物的接受能力变差了。以前新出个啥电子产品，新出个啥潮流，都能很快地跟上。现在呢，对那些新玩意儿有点懒得去学了，觉得还是老一套用着顺手，这也是开始衰老的一个表现。 你要是这 7 个迹象里没超过 4 个，那恭喜你，你还挺硬朗的，继续保持哈。