我发现25-30岁之间是最容易在护肤上盲目花钱的，一是毕业后工作自己能赚一些钱，二是年龄带来的肌肤问题开始凸显，法令纹眼角皱纹等开始变多，这个时候蕞容易乱买一通[暗中观察R] 但当我们了解护肤的真相后，其实可以少花很多冤枉钱，分享30➕的我被改变的5个护肤观： 🟡精准花钱 普通人护肤钱要花在刀刃上，从洗面奶到面霜不用都买贵，有很多高性价比且效果也很👍的选择，现在我只在精华面霜上投资。 🟡不过度清洁 以前总想要把脸洗得很“干净”，早晚用洗面奶不说还喜欢一些带磨砂膏清洁力很强的，殊不知过度清洁反而会破坏肌肤屏障，现在化妆时都是温水洗脸，卸妆后再用洗面奶。 🟡精简流程 护肤品不是涂得越多越好，层层叠加皮肤反而不能呼吸容易闷痘，偶然发现精简一些皮肤反而变更好了。 ▫晨间护肤:洗完脸直接精华➕面霜，精华负责功效，面霜负责维稳保湿，丝塔芙四维面霜是我回购多次的之前也有分享过，换季或姨妈期用它不会敏感很稳定，爆发期用来急救效果也挺好，用它就是怎么样都不会出错，成分简单保湿力度足够，和任何精华都能搭配用，我的老搭档是娇韵诗精华，这两搭配用，坚持一段时间会发现皮肤是真的有在慢慢变好。 ▫️睡前抗老:晚间护肤为了让肌肤放松修复，我会再叠加一个A醇，即精华十醇十面霜。 🟡准备一套硬防晒 防晒对皮肤的重要大家都知道，物理化学防晒都搞起来，夏天出门必带的防晒霜、墨镜、遮阳帽、衬衣当防晒衣。 🟡不花钱项目 护肤里那些不花钱的项目对皮肤的影响反而巨大，先试一个月，早睡早起饮食干净坚持运动，你会彻底爱上，这些都是会直接反馈到身体的脸上的，长期坚持整体的状态、皮肤和精力都会好很多，为什么有的妈妈婆婆们没有用贵价的护肤品，但皮肤状态却很稳定，健康生活的人皮肤都不会太差。