很多宝子有口臭，但是试了不少办法，要么没效果，要么感觉反反复复，是方法不对吗❓ . 不一定，也可能是顺序搞错了:emoji:今天就给大家分享三个阶段的养生茶，按顺序调理，让口气越来越清新！ . 第1⃣阶段：先养脾胃 口气口臭的女生大多都会脾胃虛弱。人体内脾主升清，胃主降浊。如果脾胃不好，影响肠道的消化功能，食物堆积肠道，无法被及时地消化吸收，长此以往过度腐败而表现为口臭。 ✅调理茶方：罗汉果+金银花+薄荷+栀子+丁香+橘皮 . 第2⃣阶段：再去湿气 湿气入侵人体，在内伤害五脏六腑，在外则主要表现为口臭，除此之外还会有皮肤油光、满脸起痘、浑身乏力不想动、总想睡觉等等。 ✅调理茶方：蒲公英+茯苓+栀子+橘皮+荷叶+藿香 . 第3⃣阶段：后去肝火 前两步做好后，这个时候再去 除肝火，吃进去的食物就很容易被消化和吸收！ ✅调理茶方： 金银花+决明子+薄荷+甘草+栀子+橘皮 .