代谢缓慢赘肉难减？这 9 大表现你有吗。第一四肢苗条，腰腹却老是堆满脂肪，胖就先胖肚子。第二节食、少吃、多运动，体重还是降得慢。第三 四肢发凉，出虚汗，消化不良，循环不佳。第四大便不畅，肠胃蠕动缓慢，数天才排便一次。第五睡眠质量差，多梦易醒，白天疲倦困顿。第六身体容易浮肿，湿气重，脸部和下身常浮肿。第七舌苔白腻厚，有齿痕或裂缝。第八频繁掉发，皮肤出油，容易长痘。第九多次减肥后又复胖。 我是中医减重史宗明，你要是有这些问题： 1.从小就胖 2.产后肥胖 3.更年期肥胖 4.脂肪肝 5.减下去又反弹的胖 6.其