我的情况：经常熬夜、不注意防晒、晚上还有时候通宵打游戏、还喜欢吃油腻辛辣的食物，刚开始没咋注意，结果照镜子才发现自己脸色很差、整个人状态都不好，脸也垮了，看着皮肤状态特别差… 实在受不了了，就专门去咨询了一下，才知道要内调外养，从根源解决问题！ ✅Recon芮可恩红石榴亮白片 一天一次，一次两粒 垮脸、皮肤暗黄的姐妹吃 ✅山楂茯苓颗粒 一天两次，一次一袋 湿气重、身子重的姐妹喝 ✅参苓健脾胃颗粒 一天两次，一次一袋 脾胃虚弱、食欲不振的姐妹喝 ✅葡萄糖酸锌口服液 一天两次，一次一支 爱长痘、营养不良的姐妹喝 ✅乳酸菌素片 一天两次，一次六粒 消化不良、容易积食的姐妹吃