【在一段关系里面患得患失，是常态还是迷途？】 这个时代生病了，深情反而是舔狗，人和人的关系就像一张网，我们也难免陷入迷茫与困惑的局面。 在一段关系里面患得患失是常态还是迷途？这个问题应该也困扰过你。 先说热恋当中的感情吧，有时候因为没有及时回复你的消息，而你在心里上演大戏，怀疑是不是自己做的不够好？怀疑是不是对方变心了？患得患失的情绪非常难受，随时会引来情绪爆炸，某官方调查数据，6成的情侣都有过类似的经历。 友情里面你把一个人当为知己，对方有了新的圈子，对你不像之前那么热情，你也陷入患得患失的状态。 患得患失其实是非常常见的一种状态，在心理学界给出这样的解释，这个是源于你对这个关系的期待度和重视度，以及你对自身价值的不确定。 有这样的情况，肯定不能一直陷在其中，要学会调整心态拯救自己。 你可以给自己多一些积极正向的心理暗示，相信自己的价值，相信自己的魅力，同时也需要直白一点，与对方把你心里面的小心思表达出来，是有可能解除误会的，让关系更加的和谐。 情绪负面患得患失，并不会塌天，关键的点，是你要学会勇敢的正视它，主动去处理，才会让一段关系变得更和谐美好。 患得患失的情绪，不应该成为一段关系发展里面的绊脚石，正视问题，勇敢处理，反而可以是促成自己成长的垫脚石。