Hello，我是又菜又爱玩的脆皮老王～ 比起大月子的瓜熟蒂落，小月子中途截枝、伤根伤枝更不能被轻忽！！✋ 小月子要怎么调补才能让身体尽快恢复呢？主打一手一排二调三补四养，以下6个调理顺序赶紧收好！ 第一阶段（5天）：排 益母草莲子水：益母草+莲子+红枣+黑枣+木耳 第二阶段（5天）：调 山药莲子四神水：铁棍山药+芡实+莲子+茯苓+红枣 ⚠️在露露没彻底干净之前只能以排调为主，先排露露再养pi脾才能为后面的补7⃣️❄️打基础！ 第三阶段（5天）：补 北芪党参水：北芪+党参+桂圆+玫瑰+红枣+无花果+玉竹 第四阶段（5天）：补 桑寄生莲枣水：桑寄生+黑枣+红枣+莲子+桂圆 第五阶段（5天）：固 黑豆杜仲水：黑豆+杜仲+茯苓+红枣+桂圆 第六阶段（5天）：养 花生红豆五红水：红皮花生+红糖+红豆+枸杞+红枣 给身体30天恢复时间，身子养好，好运会在后头！