《早上空腹喝浓茶和咖啡都不好》 我以前早上一起床要不就是一杯浓茶，要不就是一杯咖啡，坐在沙发上一边喝，一边发呆。其实早上空腹喝浓茶和咖啡都不好。从消化系统来看，浓茶和咖啡中的咖啡因、茶碱等物质会刺激胃黏膜，空腹状态下可能导致胃酸分泌过多，引起胃痛、胃胀等不适，甚至可能诱发胃炎、胃溃疡等疾病。从神经系统方面看，空腹喝浓茶和咖啡容易使大脑过度兴奋，可能出现心慌、手抖等症状。所以建议大家早上空腹不要喝浓茶和咖啡。
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《早上空腹喝浓茶和咖啡都不好》 我以前早上一起床要不就是一杯浓茶，要不就是一杯咖啡，坐在沙发上一边喝，一边发呆。其实早上空腹喝浓茶和咖啡都不好。从消化系统来看，浓茶和咖啡中的咖啡因、茶碱等物质会刺激胃黏膜，空腹状态下可能导致胃酸分泌过多，引起胃痛、胃胀等不适，甚至可能诱发胃炎、胃溃疡等疾病。从神经系统方面看，空腹喝浓茶和咖啡容易使大脑过度兴奋，可能出现心慌、手抖等症状。所以建议大家早上空腹不要喝浓茶和咖啡。