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养生丨冰饮正确打开方式，清凉和健康两手抓

鹿鹿乱撞啊 2024-09-12 00:47:41

大家都知道，冷饮吃多了对身体不好。但是天气炎热，一杯冷饮可以让人感觉瞬间凉爽。如何才能健康和清凉兼得？健康吃冷饮四个前提不空腹吃不多吃小口吃出汗后不吃喝冷饮五个禁忌不吃不新鲜冷饮阳虚体质不宜吃老人慎吃冷饮淤血体质不宜吃冷热饮品不交替喝

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