🌈🥦练背卡
🌈🥦撸铁女孩 撸背 练完带个手臂
杰哥来了30跳到80 划水被发现噜🙄
今：直臂下压-杠铃划船-宽把坐姿划船-高位下拉-附身单臂器械-哑铃划船-反手单臂下拉收尾🔚
最近做饮食了 赶紧瘦下来烦死了😩
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