从来如此，便对么? 1.在生活中时时觉察自己的第一反应，第一反应体现的，往往就是你当前的思维模式。 2.行动上却没有改变，因为思维模式没有变。 3.要改变这种思维模式，要从现在开始做到三点: ①时刻关注自己遇事的第一反应，并且记录下来。 ②针对你的第一反应去自问自答，为什么会这样? ③下次遇到类似事情时，强迫自己改变第一反应。 慢慢的从原来的思维模式中跳出来，真正的做到知行合一。
从来如此，便对么? 1.在生活中时时觉察自己的第一反应，第一反应体现的，往往就
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从来如此，便对么? 1.在生活中时时觉察自己的第一反应，第一反应体现的，往往就是你当前的思维模式。 2.行动上却没有改变，因为思维模式没有变。 3.要改变这种思维模式，要从现在开始做到三点: ①时刻关注自己遇事的第一反应，并且记录下来。 ②针对你的第一反应去自问自答，为什么会这样? ③下次遇到类似事情时，强迫自己改变第一反应。 慢慢的从原来的思维模式中跳出来，真正的做到知行合一。