现在人们生活节奏快、压力大总熬夜，睡觉时间不够，久而久之毛囊炎就找来了…[害羞R][害羞R] - 🙋🏻‍♀像我就是工作压力大，也不爱喝水喜欢喝饮料，毛囊炎也越来越严重了，头皮上好多丘疹痘痘，弄得我也是很焦虑……😫 - 为了能摆脱毛囊炎，也是踩了好多次[炸弹R]，现在终于有了成 效，赶紧整理了分享出来，希望能帮到有同样毛囊炎困扰的朋友！👇 ✅毛囊炎日常护 理 1.清洁患处 棉签蘸取盐水，轻轻擦拭患处清洁多余皮屑 2.用头皮液 可以直接喷在患处，不会刺激皮肤，不油腻，温和舒适，坚持每天两次喷涂[哇R] 3.早睡早起 早睡早起，保持规律的作息，然身体得到休息和恢复，晚上不要熬夜! - ☀日常还要注意一下作息，不要三天打鱼 两天晒网，一定要坚持！✊