今日食谱(已瘦25斤） 米饭 番茄炒蛋 西葫芦炒肉丝（做法P4） 👩‍🍳西葫芦炒肉丝 1．西葫芦切条加盐腌5分钟， 用清水洗干净备用； 瘦肉切丝，加盐和生粉拌匀。 2．锅热加油炒香生姜， 加肉丝炒至变色。 3．加西葫芦反复翻炒至熟。 4．加一点盐调味即可。 西葫芦炒肉丝，搭配米饭真的绝啦，鲜嫩爽脆，巨好吃的家常减肥饭💓 👩‍🍳今天吃的有点多准备饭后运动，刚好拿C哥京东入的线条小狗杯子准备一杯冻咖啡，家居馆的东西真的太好看啦，杯子的质感也很好，有这个杯子感觉可以加速双倍燃脂了😘