有没有姐妹像我一样！刚开始脸上斑点不大没很在意，后来面积越来越大颜色也越来越深，去看了白大褂之后才知道事情的严重性！ 葡萄籽怎么吃？ 1、随着年龄增长斑点会一点点显现出来，所以想要皮肤好，就不能错过最佳时间 2、有的姐妹会担心吃多会不会有冒痘的情况，这时候我们就要选择复配成分比较安全适合自己皮肤吃的葡萄籽来避免这种情况 吃葡萄籽要注意什么？ 1、葡萄籽属于内服产品，所以我们在挑选的时候要注意看是否通过认证，一般来讲咱国内的产品看是否有蓝标，国外看条形码开头数字 2、看成分含量，尽量选择花青素含量在90%以上的产品，这样皮肤会更好吸收从而淡斑效果会比较明显 3、饮食也要注意，水果蔬菜可以多吃，帮助我们加快新陈代谢来起到淡斑作用 _____________ 1️⃣素仁康葡萄籽 2️⃣NYO3葡萄籽 3️⃣汤臣倍健葡萄籽 葡萄籽 小尼尼 好物推荐葡萄籽测评黄黑皮内服内调黄黑皮内调熬夜党必备提亮去黄黄黑皮 熬夜党必备补充营养女生必看提升气色内调外养变美坦白局 宜康诺维