香港太太教的素颜元气水，真的🐮
补气血吃什么
pass2⃣️5⃣️，到冬天就 手脚冰凉，姨妈❌规律
加上平时 经常熬夜 🫣🫣 脸色暗黄
的姐妹们！
入秋以后可以多试试把咖啡，奶茶 换成红参麦冬饮
[拔草R]食材：红参，麦冬，黄芪，枸杞，红枣
[拔草R]做法：养生壶加水煮10 分钟或者开水加保温杯
闷泡 20分钟即可
[拔草R]一周喝个 ③ 次，j坚持一段时间，素颜出街🈚️🍐
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