生完孩子的第一年对于妈妈的改变付出和挑战都是非常大的 以为慢慢都会变好，但是身体的状态告诉我，并没有在变好，经济上，精神上，还有身体上很多很多的改变让我变得焦虑，一段时间瘦到80多斤 日复一复的带娃夜晚让我睡眠真的很差很差 我也有抱怨过，怀疑过，抱怨我的公婆为什么不能搭把手帮一下，怀疑我曾经的选择是对还是错 好在我有一个好老公，他一直一直的主动分担着照顾自着我多变的情绪，让我能及时缓和过来不再胡思乱想 我也努力的摆脱这种状态重新找回自我 带娃这件事，确实让我无所适从，我觉得可能一切都是自己心态的问题吧， 所以，加油吧，坚持健身，好好调整自己 合理安排工作 加油妈妈ฅ՞•ﻌ•՞ฅ