零失败❗低卡桂花芋泥巴斯克🍰好吃不胖

英杰看美食 2024-09-11 12:26:14
今天分享一个减脂期也能吃的芋泥巴斯克, 无油,无芝士和奶油版本! 做法也超简单,搅一搅就能成功,0️⃣失败! 绵密的芋泥加上丝滑的巴斯克蛋糕体,还有满满的桂花香气,每一口都是幸福!🥰 📝食材: 300克,紫薯粉,牛奶,炼乳 无糖酸奶400克,玉米淀粉20克,代糖30克,鸡蛋两个 🍰做法: 1️⃣芋头蒸熟,加入适量牛奶炼乳紫薯粉压成泥,铺在模具底部压平 2️⃣酸奶➕鸡蛋➕代糖➕玉米淀粉混合搅匀,过筛入模具,震出气泡 3️⃣烤箱220克25分钟,放凉后冷藏4小时或一夜 4️⃣表面抹一层酸奶,撒干桂花即可 把奶油和芝士全部换成了酸奶,热量更低了,可以大口炫!吾岛酸奶真的很适合减脂期,做甜品或直接吃都很OK!配料表干净,🈚蔗糖!质地浓厚,不用过滤就能直接做酸奶碗,省事👌🏻
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