之前体检说宝宝缺铁，大白给开了铁剂~但是每次喂都特别费劲😭当下做功课📚才知道添加辅食后要营养均衡，尤其是铁元素‼️ 铁元素是宝宝成长中不可或缺的一种元素，在宝宝六个月后，从母乳中带的铁就会消耗殆尽，这时就需要从食物中获取！ 各阶段宝宝铁需求量 🔸0-6个月：0.3mg/每日 🔸6-12个月：10mg/每日 🔸1-3岁：10mg以上/每日 如果食物摄入量不足，可以适当吃铁剂补充。 今天自购了市面上比较火的三款铁剂，从多方面实测，希望可以帮到有需要的爸妈们~ 宝宝补铁产品到底该怎么选择呢？ ✅看铁源 目前有一代、二代、三代铁剂，选对铁源才能减少对肠胃的刺激，三代铁相对来说吸收率高，且不刺激，适合小宝宝 ✅看含量及营养成分 孩子每日铁需求大概是10mg，不多不少，适量最好！除了铁以外，适当搭配其他营养元素，更有利于铁吸收 ✅看安全性 优先选择0糖0防腐剂，没有乱七八糟的添加，不会给孩子肠胃造成负担 ✅看味道形态 选择液体补铁剂，有果味、弱铁腥味的宝宝很爱吃事半功倍。 今天分享的是小小伞、莱斯纽卡、艾瑞可的三款，均为实际数据无拉踩！新手爸妈可以根据自己宝宝的需求进行选择✍️ ​