第一个：血瘀在胸，用丹参！ 如果你经常感到胸闷、心慌、心悸，胸口有刺痛或绞痛的感觉，特别是心血管或心脏方面的问题，那很可能是血瘀在胸了。《本草纲目》里说，丹参能活血，通心包络，也就是说，它能化解心胸的瘀血，让气血畅通。 第二个：血瘀在头，用川芎！ 如果你因为头面血瘀而头痛、头晕、烦躁失眠、记忆减退，或者有一些头面部的血管问题，那普通的活血药可能就不够用了。这时候，你可以考虑用川芎来调理。川芎能上行至头面部，活血通窍，让你的头面清爽起来。 第三个：血瘀在肝，用香附！ 如果你经常手脚抽筋、酸痛不利，还伴有偏头痛、小腹胀痛的问题，那很可能是肝经有了血瘀。这时候，你可以考虑用香附来调理。香附能行气理气、解郁调经、活血止痛，对于血瘀在肝经的问题有很好的调理效果。 第四个：血瘀在腰，用牛膝！ 如果你动不动就腰酸僵硬、下肢腿脚麻木无力，晚上还容易加重，那很可能是血瘀在腰了。牛膝能活血化瘀、强腰膝，引药下行，通达腰膝经脉，让你的腰腿恢复活力。 第五个：血瘀筋脉，用姜黄！ 如果你经常关节活动不利、手脚麻木无力、肿痛，遇寒还会加重，那很可能是寒气凝滞血瘀了。这时候，你可以考虑用姜黄来调理。姜黄能破血行气、通经止痛，打通筋脉血瘀，让你的关节和手脚恢复灵活。 第六个：血瘀在脏腑，用元胡！ 血瘀就是血气运行不畅，停在哪里，哪里的气血就会不通，就会出现“不通则痛”的情况。比如心胸疼痛、胃痛、身体固定位置刺痛或闷痛等。这时候就要以活血行气、止痛为主进行调理了。元胡能通经行气、活血止痛，对于血瘀在脏腑的问题有很好的调理效果。 当然啦，如果身体不舒服，还是要及时就医哦！我们下期再见！#中医# #中医健康# #健康科普排位赛#