海参蒸鸡蛋~
可乐鸡翅~
蒜蓉西兰花~
自制杨枝甘露~
海参蒸鸡蛋:
海参切段备用,打入两个鸡蛋,蛋液搅散,加入温水放少许盐(水和蛋比例1.5:1),充分搅拌,过滤气泡。水开中大火蒸15分钟,再摆放海参,蒸3分钟,淋上,生抽、香油,撒上小葱即可✅
可乐鸡翅:
鸡翅正反面改刀,冷水下锅加葱姜料酒,焯水捞出备用。锅里放少许油,放入鸡翅小火慢煎,煎至两面微焦黄。可乐沿着锅边倒入三分之一,升温后再倒入三分之一,开锅后倒入剩余的可乐和鸡翅持平,加入少许生抽,挤上几滴柠檬汁。小火炖10分钟,大火收汁,装盘撒上芝麻即可✅
蒜蓉西兰花:
西兰花加盐浸泡五分钟,锅中水开加盐、油焯水一分钟。锅中热油蒜末、小米辣爆香,加入生抽、蚝油炒匀,倒入西兰花,翻炒均匀即可出锅✅
自制杨枝甘露:
水烧开放入西米露,煮15分钟(时不时的搅动,防止粘锅),焖15分钟,放入冰水备用。半个芒果的肉放入破壁机,加上椰汁,打成泥备用。剩余的芒果切成丁,放在瓶子最底部,再把西柚的红果肉放入第二层,再放入煮好的西米露,再倒上些冰牛奶,最后加入打好芒果椰子果泥,一杯好喝颜值又高的西米露就做好啦,冰一下更好喝✅
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海参几岁开始吃的
好厉害