倪海厦:有福之人,都是在家里面吃饭

姜姜很爱养生 2024-09-10 12:35:52
🥗 无论生活多么忙碌,也要学会放慢脚步,好好在家里面做顿饭,虽然你会感到麻烦,买菜洗菜做饭洗碗,一整个流程下来感觉好累。 ❤️但只要你用心体会,把它当做疗愈自己的过程,享受其中的乐趣,体会这件事给你带来的成就感,在生活的小细节里,好好爱自己! 💝越长大越体会到,能在家吃饭,是一件很幸福的事! 健康养生 倪海厦 倪海厦老师 倪海厦老师讲中医 倪师 吃饭 吃饭要有仪式感 我的健康生活 笔记灵感 你是有福之人吗? [PK]浪漫生活的记录者
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