[集美R]我替大家试过了，练口才真的可以改变命运，我已经持续练习表达有两年的时间了。从一开始的讲话紧张，大脑空白，手脚颤抖，到现在可以公众演讲了。 [流汗R][拔草R]具体我是怎么练习的分享给大家： 一、🎈线上练口才--打基础 二、🍎自己持续练习录视频 三、❤️走出去不断挑战自己 ✅带给我的蜕变有哪些⁉️ 1️⃣ 、工作上：真正的蜕变是从去年年底开始的，工作上有了更多的机会，晋升加薪是人生的一个重大转折； 2️⃣、家庭里：家庭中亲密关系，亲子关系更好了，我一直相信一句话：“人跟人之间的关系是基础价值互换的关系”夫妻之间尤其如此，自己变好后，另一半也变得可爱，体贴了；亲密关系处理好了，亲子关系也不会差。整个家庭氛围变好了，风水就好，家庭就会越来越兴旺。 3️⃣、个人而言：整个人变得更自信了，幸福感提升了，心态变好了。对我改变最大的一点就是，通过一年多的口才练习，我掌握了持续学习的能力，尝到了学习带给我的甜头，所以后来我又去学了心理学，去学习英语。我发现我人生的路也越走越顺了。 👍❤️最好的状态永远都是在路上，持续学习，不断生长，努力向上，生活不会亏待每一个认真生活的人。加油，我们每个人都值得拥有更好的生活！很幸运，在有生之年我遇到了那个更好的自己。