相信很多妈妈都知道DHA对于宝宝🧠发育尤为重要！ 倒是在如何选择上遇到过很多困惑 作为一个2年DHA的宝妈 今天跟各位宝妈们分享一下我家宝宝吃过两款DHA 给正在纠结怎么选的宝妈一个参考 到底该如何正确的选择DHA呢 我列出4个点跟大家分享一下 - 🔴看配料表 宝宝入口的东西肯定要选择配料表干净的! 每天日常摄入的东西越干净越好 毕竟吃下去的添加剂日积月累 还是会在身体里慢慢起到负面作用 香精、色素、糖、防腐剂没有最好 🔴看DHA纯度 国际规定藻油产品DHA纯度不得低于35% 而纯度在50-60%是属于物理提纯优等生 过高就是化学提取了 选择35%以上纯度的产品属于及格 选择50%-60%纯度的最好 高纯度腥味更淡，补充效率也更高 🔴看藻油类型 不同藻油中不良脂肪酸含量也不同 虽然很多营销鼓吹t油（寇氏隐甲藻油） 但实际上s油（裂壶藻藻油）的工艺更成熟， 且肉豆蔻酸含量相较于t油也更低 肉豆蔻酸是藻油中不良脂肪酸 过量食用可能会导致宝宝困难影响身体对矿物质的吸收 选择s油（裂壶藻藻油）更适合小宝宝 🔴看包装 DHA重的藻油具有氧化特性， 氧化会导致藻油腥味加重 选择独立包装的不易氧化变腥 外出携带也很方便 以上就是我选购的标准， 参数和标准放在图里了 大家可以根据需求选择 ⭐️最后来说说我们家吃的两款 健敏思 一开始吃的这一款 配料比较丰富 颗粒小食用方便 瓶装的，开封后尽快吃完， 虽然不含29项过敏原 但配料表成分比较较多， 建议3岁以上的宝宝吃！！ inne 最近几个月换了inne 纯度更高一些54.8%， 这款配料表比较干净， 刚到货我自己还拿了一颗吃， 味道是蛮清淡的藻香， 我闺女也超爱吃， 8个0添加，没有29项过敏原 外皮也是植的非明胶 小月龄完全可以吃的 我们家现在一直回购这款